Primul lucru care îmi apare în minte când aud întrebarea ”ce înseamnă terapia pentru tine?” este de fiecare dată ”terapia mi-a salvat viața”. După trei ani de când am pornit pe acest drum încă sunt convinsă de acest lucru. Singurul regret pe care l-am avut până de curând a fost că nu m-am dus mai devreme.
Descoperă-te pe tine
Gândurile, sentimentele, emoțiile și convingerile tale pot fi vindecătoare sau pot fi toxice pentru tine în funcție de abordarea pe care o ai față de evenimentele pe care le trăiești.
În fiecare moment există un dialog între inima și creierul tău, astfel încât calitatea emoțiilor pe care le creezi cu inima stabilește natura semnalului care este transmis creierului.
Important este să știi că tu ești cel care poate controla calitatea acestui dialog prin conștientizarea emoțiilor pe care le păstrezi în inimă.
Ce să caut? Ce să schimb?
Cine sunt eu? Cine ești tu?
- redobândește puterea personală
- reconstruiește viața în mod conștient și deliberat
- alege să te implici în rezolvarea problemelor tale și învață să depășești dificultățile
- descoperă convingerile limitative de viață
- participă activ la construirea hărții personale a vieții tale
- identifică locul în constelația familiei
- descoperă modalități de explorare a propriei persoane
- accesează serviciile de evaluare clinică pentru identificarea posibilelor blocaje
CERTIFICARE PROFESIONALĂ
Practică profesională, cu experiență de peste 8 ani în domeniul psihoterapiei adleriene și peste 3 ani în domeniul psihologiei clinice.